Много лет болит спина - терпим, подстраиваемся. Мы привыкаем ко всему.
Когда что то долго болит, мы ограничиваем себя в движении, по такому принципу и живем, ограничения.
Не допускаем мысль;"что я могу сделать, чтобы забыть о боли?"
А еще нет симптоматики боли, вроде как и смысла думать о спине нет.
Затекает от сидения и длительной поездки, ну и что, не болит же...
Синдром проявится позже, в том , что вы будете менять положение тела, покалывание в ногах или сковывание в спине - это же не болезнь, -это неудобства.
Боли нет, но это указание на серьезную степень сжатия позвоночника, а это чревато осложнениями.
Безсимптомные расстройства ждут своего часа. Самое обычное движение может вызвать острую боль и спазм и привет, я Грыжа 🤪😘
Я приглашаю вас пройти со мной в сторону здоровья
