Пост для всех у кого грыжи!
"Грыжей не надо заниматься, сама отсохнет!" Нет, надо‼️
Если все оставить все как есть и ждать, в это время продолжается деформация, идет нарушение геометрии позвоночника, по простому скелет искривляется.
Между дисками есть определенная высота и она должна сохраняться
Но если есть грыжа - диск уплощается, становится тонким
Чем тоньше межпозвоночный диск, тем меньше мобильность позвоночника
Допустим вы сделали МРТ и обследование показало утоньшение диска, но ничего не болит. Вот это и есть сигнал срочно обратиться к специалисту и заняться позвоночником, я являюсь этим специалистом с огромным стажем
Не стоит доводить себя до состояния когда требуется кап. Ремонт, дороже намного
К позвоночнику нужно относиться очень внимательно - это ваш ресурс и биологическая молодость
Цифра в паспорте не определяет состояние
Стоит восстановить спину, выстроить новые нейросети и вы на себя и свое развитие будете смотреть по другому
#грыжа#спина#позвоночник#скелет#реабилитация#связи#фасции#новая#absolute@donec_svet
